Autor: Tobias Weidhase
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KW 42/19: Herbstpause
Im Zeitraum vom 14. bis 20. Oktober 2019 schließt das Studio für eine kleine Herbstpause.
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KW 41/19: Zentriert und lebendig sein
Ein von Spannungen gelöstes und lebendiges Körpergefühl, das Vertrauen auf die innere Kraft und ein ruhiger, zentrierter Geist begleiten uns durch die Yogastunde.
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KW 40/19: Eine starke Mitte
Wir tauchen in die eigene Mitte von Körper und Geist ein, um dort ein Gefühl von Zentrierung und Kraft zu finden, und neue Energie zu schöpfen.
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KW 39/19: Starke Schultern und mobile Hüften
Die Yogapraxis schenkt uns kräftige und starke Schultern sowie mobile und geschmeidige Hüftgelenke.