yoga privé

Entdecke eine wertvolle Oase für erlesenen Yoga. Eine Heimat für Körper und Geist.

Bei yoga privé werden die Errungenschaften der Jahrtausende alten indischen Philosophie mit dem post-modernen Wissen von Heute kunstvoll verschmolzen – und achtsam zu śivaśakti haṭha yoga weiterentwickelt.

Hier entfaltet sich ein lebendiger und zentrierender Yoga – mit einer tiefen inneren Verbundenheit, und ohne Dogmen. Ein Unterricht von erlesener Qualität und herzlicher Authentizität. Umrahmt von einem gehobenen Ambiente.

In den stilvollen Räumlichkeiten kannst du eine erholsame Entschleunigung genießen, und deinen Sinnen die Einladung schenken, in dir Zuhause anzukommen.

Namasté.

Privatunterricht in Erfurt

Der persönliche Yogaunterricht. Exklusiv, und so individuell, wie du selbst.

Yoga ist eine wundervolle Einladung, um dich auf deine eigene Reise zu begeben. Sie lädt dich ein, für wertvolle Augenblicke vom Fluß der Zeit innezuhalten, damit du in einen achtsamen Kontakt mit Körper, Atmung und Geist kommen kannst. Sie bringt dich einen Schritt näher zu dir selbst.

Unsere Übungspraxis ist ganzheitlich aufgebaut und auf deine individuellen Ziele ausgerichtet.

In den stilvollen Studioräumen kann deinem Wunsch nach Vertrautheit und Privatsphäre in höchstem Maße entsprochen werden. Auf Absprache stehen dir die Räumlichkeiten auch ohne begleitenden Lehrer für deine persönliche Yoga- oder Meditationspraxis zur Verfügung.

Die individuellen Termine vereinbaren wir im persönlichen Kontakt.

Kostennote für den Privatunterricht »

Gruppenunterricht in Erfurt

Ein besonderes Geschenk: Praktiziere Yoga in einer kleinen Gruppe.

Wir praktizieren einen achtsamen und lebendigen Yoga – manchmal anspruchsvoll, oft lebendig, gerne entspannend und stets von Herzen kommend. Damit wir viel Zeit haben, und individuelle Wünsche und Ziele in den Unterricht integrieren können, üben wir gemeinsam in einer Kleingruppe aus maximal sechs Teilnehmenden.

Die Räumlichkeiten des Studios präsentieren sich im gehobenen Stil der Gründerzeit.

Der Kursplan für śivaśakti haṭha yoga in Erfurt

WochentagUhrzeitGradPlätze
Montag16:30 – 18:00 UhrI-IIeiner
Montag18:30 – 20:00 UhrI-IIWarteliste
Di „Lunchtime“12:00 – 13:00 UhrIIzwei
Dienstag16:00 – 17:30 UhrIIzwei
Dienstag18:00 – 19:30 UhrI-IIWarteliste
Dienstag20:00 – 21:30 UhrII-IIIzwei
Donnerstag16:30 – 18:00 UhrI-IImehrere
Donnerstag18:30 – 20:00 UhrI-IIWarteliste
Fr „Wake Up“07:30 – 08:30 UhrIImehrere
So „Spezial“10:00 – 11:30 UhrI-IIIauf Anfrage

Alle Kurse sind für (Wieder-)Einsteiger geeignet. Schnupperstunden können – mit entsprechender Vorlaufzeit – auch bei Kursen mit Warteliste gebucht werden. Existiert zum Wunschtermin eine Warteliste, dann lasse dich einfach dort eintragen, um nachrücken zu können.

Bitte respektiere, dass eine Teilnahme an den Kursen ausschließlich nach vorheriger Absprache möglich ist!

Kostennote für den Gruppenunterricht »

Kontakt


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yoga privé
Schillerstraße 30 (1. Etage)
99096 Erfurt

Weblog

Gedanken zum Beginn des neuen Jahres

Die Zeit des Jahreswechsels bietet sich traditionell für eine kleine Inventur des bis dahin Erlebten an. Für mich selbst ist das ein wertvolles Ritual, um ein Resümee über die vergangenen Monate zu ziehen, und das Vergangene noch einmal bewusst wahrnzunehmen. Es ist ein wertvolles Innehalten im Fluss der Zeit.

Weihnachtspause 2017

Das Yogastudio schließt über die Feiertage. Die nächsten Kurse beginnen in der ersten Januarwoche des neuen Jahres 2017. Bis dahin wünsche ich dir eine wundervolle Weihnachtszeit und alles Gute für das neue Jahr.

Gutschein zu Weihnachten für Yoga

Mache deinen Mitmenschen zu Weihnachten eine besondere Freude! Mit einem Gutschein für Yoga schenkst du das, was im Leben wirklich zählt: Gesundheit, Wohlergehen und Zeit für sich selbst.