Wichtige Infos zu den Präsenzklassen
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yoga privéYoga und Achtsamkeit in Erfurt
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Alle wichtigen Infos zum Hygienekonzept und den weiteren Empfehlungen während der Corona-Pandemie.
Das fünfte Cakra mobilisiert den Schulter-Nacken-Bereich und aktiviert den Kehlkopf.
Das vierte Cakra schenkt dem Herz eine erfüllende Weite und innere Freiheit.
Das dritte Cakra erzeugt Kraft und Willen als Rüstzeug für die Herausforderungen des Alltags.
Das zweite Cakra führt uns in die Lebendigkeit von Körper und Geist.
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