Eine lebendige und fließende Yogapraxis für mehr Wohlgefühl und ein leuchtendes Herz.

Mit weichen und kraftvollen Bewegungen in die Standhaltungen des Yoga kommen.

Diese Übungen schenken bewegliche Hüftgelenke und entlasten den unteren Rücken.

Eine Yogasequenz für geschmeidige und entspannte Hüften.