Die Fähigkeit der Kommunikation zwischen Kopf und Körper sowie zur Umwelt beleuchtet das Kommunikations- oder Kehlkopfcakra.

Das Herz ist der Motor des Lebens und Quell unserer Empathie und des Mitgefühls.

Das Kraftcakra führt uns zur körperlichen Stärke und zur Kraft des Willens, um uns dem Unbekannten zu stellen.

Das Wassercakra ermöglicht, mit Veränderungen umzugehen, und offen zu sein für das Ungewohnte und Neue.