Das Becken und die Hüftgelenke erfahren in diesen Yogastunden eine belebende und mobilisierende Qualität.

Das intuitive und einfühlsame Entdecken der Lebendigkeit des Körpers, der Atmung und des Geistes trägt uns durch die Yogastunde.

Der gesamte Bereich des Rückens und der Schultern ist im Mittelpunkt unserer Yogapraxis. Wir verleihen den Strukturen ein lebendiges und kraftvolles Gefühl.

In verschiedenen Yogahaltungen erfahren wir, wie es sich anfühlt, an ihnen und uns selbst zu wachsen, und unser Herz in die Welt zu tragen.