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KW 23/22: Lebendig im Äußeren, Ruhig im Inneren
Yoga schenkt uns das Gefühl von Lebendigkeit im Äußeren, und Ruhe im Inneren.
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KW 14/22: Ruhe und Weite empfangen
Sanfte Rückbeugen entfalten Körper, Geist und Atmung in das Gefühl der Offenheit.
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KW 09/22: Dynamik und Kraft erzeugen
Mit einem guten Energieschub in überraschende Armbalancen kommen.
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KW 08/22: In die innere Lebendigkeit eintauchen
Die Atmung lässt eine nährende Verbundenheit zu sich selbst entstehen.
