Schlagwort: atmung

So praktizierst du kapalabhati

Kapalabhati ist eine aktivierende und erwärmende Atemtechnik. Sie schenkt dir neue Energie, Schwung und Konzentrationskraft. Hier erfährst du, wie du diese Atemtechnik praktizierst, und auf was du unbedingt achten solltest.

Yoga-Spezial “Genussvoll atmen” am 25.09.16

Die Atmung ist ein Spiegelbild deiner Seele. Lasse dich auf eine ganz besondere Yogastunde ein und entdecke traditionelle Methoden und praktische Übungen für das genussvolle und erfrischende Atmen. Wann? Sonntag, 25.09.16 ab 10 Uhr bei yoga privé in Erfurt.