Kategorie: Ankündigungen

Relevante Beiträge zu organisatorischen Dingen des Studios, den Themen der Yogaklassen sowie den Schließzeiten sind hier zusammengestellt.

KW 41/18: In die Bewegung fließen

Nach einer kleinen Pause beginnt unsere Yogapraxis mit mobilisierenden Bewegungen und fließenden Abläufen, die ganzheitlich für die Muskeln und Gelenke ausgewählt wurden.

Herbstpause 2018

Im Zeitraum vom 1. bis 7. Oktober 2018 wird das Studio für eine herbstliche Yogapause geschlossen sein. Daher werden keine Yogaklassen stattfinden.

KW 39/18: Faszien der Schultern und des Nackens

Das vierwöchige Faszienprogramm schließen wir nun mit den myofaszialen Strukturen des Schulter-Nacken-Bereichs ab. Wir werden Übungen erfahren, die uns dabei unterstützen, um Verspannungen zu lösen und das Gewebe zu vitalisieren.

KW 38/18: Vitalität und Lebendigkeit der Faszien

In dieser Woche werden wir ein ganzheitliches Übungsprogramm für die faszialen Netzwerke in unsere Yogastunden integrieren. Dabei haben wir das Ziel, die Vitalität und Lebendigkeit des gesamten Körpers zu fördern.