Schlagwort: zitat
-
Das Ziel des Meditierens
In der Yoga-Sutra von Patañjali findet sich ein kurzer Text über das Ziel des Meditierens.
-
Negative Gedanken
Bekämpfe nicht die negativen Gedanken, sondern stelle ihnen ein positives Gegenstück entgegen. So rät es die Yoga-Sutra.
-
Achtsam bedeutet wach zu sein
Eigentlich könnte es recht einfach sein, achtsam zu sein. Achtsam zu sein, bedeutet, wach zu sein. Es bedeutet, zu wissen, was wir tun. Quelle: Jon Kabat-Zinn
-
Geheimnisvolles Leben
Der großartige Rainer Maria Rilke schreibt über das geheimnisvolle Leben. Entstanden sind sehr schöne und wertvolle Anregungen zum Innehalten und Nachdenken.